10多年健身及教學經驗,亦是現役健美運動員,有多年出賽經驗和獲獎無數,2015年亦獲得香港健美及體適能總會(HKBPSF) 頒發傑出教練獎,在教授資歷上得到一定的肯定,不論幫助客人增肌、修身、減脂、改善體型都有一定的成效。