從少有一定運動習慣作為興趣，但曾經因工作模式引致身體勞損亦令身型走樣從而接觸健身，由一開始做學生到做教練。因應客人需要編排針對性訓練，擅長於痛症改善，增肌減脂修線條，著重改善女士腰臀比例。 健身健心，作為過來人既經驗，希望可以幫助大家培養運動習慣，搵到健康與快樂！
