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【心。識】點解我會有拖延症?(2)
2021-07-19
【心。識】點解我會有拖延症?(2) 上一集我哋講到我哋嘅腦內機制係點樣令我哋嘅拖延症發作啦,今集我哋就講下性格方面係點樣令拖延症一發不可收拾。 根據《今日心理學》呢本書所講,容易俾拖延症控制嘅人主要有五類...
【心。識】點解我會有拖延症?(1)
2021-06-28
「遲啲先做都未遲啦!」似乎我哋每一日都會浮現呢種諗法,無論係公事,抑或做家務,甚至係落去樓下買嘢,只要係要做啲麻煩嘅事,自己嘅拖延症就會發作,究竟點解會咁樣呢?
相信無限的意志
2020-11-10
你有關心自己嗎?自我關懷
2020-10-27
延遲享樂-自律決定高度
2020-07-06
減肥、儲錢、工作,全部都適用
旅行帶給我們的心理學知識
2020-05-18
尋找自我的過程。
說出真心的感謝,讓我們與他人更親近
2020-04-20
#thank you
對孩子讚美的力量
2020-04-14
為子女建立健康觀念
哭泣能緩解疼痛?
2020-03-25
想喊即管喊出嚟啦!
讓自己更上一層樓的首要關鍵
2020-03-16
為了往更高處!
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