從事文職工作多年，因工作關係長時間坐及使用電腦，而經常感到肌肉緊張及肩頸疲勞。無意中接觸到瑜伽運動，深感此運動對勞損痛症的舒緩及放鬆，希望更深入了解而決心學習瑜伽並考獲專業導師資格。她希望透過課堂練習，可以幫助大家加深與身體的溝通，了解自己，更愛自己。
