天氣咁熱，有咩好得過飲枝解渴又健康既水呢～以前大家一直以為每日８杯水就夠，但原來現時既專家已經建議一個成年人每日要飲最少１１杯水！除左可加速代謝，仲可以提高免疫力。 由今日開始，我地每個星期都會係港九新界不同既地點免費派發！千其咪錯過喇！！
