健康資訊


[小清新食譜]

2017-08-22

夏日熱辣辣,熱到無胃口?等小編介紹一個外國好常見,簡單又飽肚嘅早餐/小食啦!佢就係”隔夜燕麥” ,而且你仲可以按照個人口味調整食譜添!等小編介紹幾個我最鐘意嘅口味啦~

1. 經典口味 ( Original ) 

 材料:

 

煮法:

1.     把所有材料混

2.     雪藏最少4小時(最好雪藏過夜),便完成! 

 

2. 花生巧克力味 ( Chocolate peanut butter ) 

材料:

煮法: 

 1.     把所有材料混合

 2.     雪藏最少4小時(最好雪藏過夜),便完成!

 

 3. 草莓芝士蛋糕味 ( Strawberry cheesecake  ) 

材料:

煮法: 

 1.     把所有材料混合

 2.     雪藏最少4小時(最好雪藏過夜),便完成! 

 

係咪好易呢?健康由此起,大家快D試下整啦!